von Birgit Baur-Müller Allgemeines zu Schlafstörungen Schlafstörungen sind häufig. Infolgedessen kommen Patienten in die Praxis, weil sie in keinen erholsamen Nachtschlaf mehr finden oder das Einschlafen und/oder Durchschlafen nicht mehr so einfach möglich ist. In der Tat werden die Patienten immer jünger. Neben Jugendlichen sind auch schon kleinere Kinder betroffen. Der gesunde Schlaf sollte in einem ruhigen Schlafbereich […] weiterlesen →
Hilfe bei Schlaflosigkeit mit klassisch chinesischer Medizin von Ines M. Brüntrup Der Geist (Shen) sollte verwurzelt sein, um nachts zur Ruhe zu kommen und zwar in einen möglich traumlosen, tiefen und damit erholsamen Schlaf. Doch genau davon träumen viele, die nachts eher durch Ihre Wohnungen oder Phantasieräume geistern und dort in einer großen Schlaflosen community […] weiterlesen →
Warum haben immer mehr Menschen Probleme mit dem Schlafen? Heutzutage haben bereits Kleinkinder Schlafstörungen und benötigen ärztliche Hilfe, um ihren 24 Stunden Schlaf-Wach-Zyklus, welcher der wichtigste Zyklus der Menschheit ist, wieder herzustellen. Warum benötigen wir überhaupt Schlaf? Was passiert mit uns beim Schlafen? Wissenschaftlich gesehen, ist es immer noch nicht ganz geklärt, warum wir Schlafen […] weiterlesen →
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