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Beiträge von naturmedizin-leben

Reeb: Das neue Buch Schön und Gesund

veröffentlicht am 16. Oktober 2017 in Gesundes Leben von

Gesunde Ernährungs-und Beauty-Tipps fürs strahlendes Aussehen In dem Buch Schön und gesund von Stefanie Reeb möchte sie uns Tipps zur gesunden Ernährung und schönem Aussehen geben und zeigt, wie diese beiden Ziele zusammen hängen. Wahre Schönheit kommt von innen, denn was wir außen sehen, ist ein Abbild der Gesundheit oder Belastung unseres Körpers und damit auch […] weiterlesen →

Kopfschmerzen selbst behandeln mit Akupressur

veröffentlicht am 11. Juli 2017 in Gesundes Leben von

Was können Sie selbst tun, um lästige Kopfschmerzen zu beseitigen? Wir nennen Ihnen einige hilfreiche Akupunkturpunkte, mit denen Sie sich sehr gut selbst massieren können – ob zuhause, unterwegs oder im Büro. 1.   Frage: Wo sitzt der Kopfschmerz? Wichtig ist zu unterscheiden, ob es sich um einen frontalen, seitlichen oder Hinterhauptkopfschmerz handelt. Je nach dem […] weiterlesen →

Nagelpilz und seine Entstehung

veröffentlicht am 15. März 2017 in Gesundes Leben von

Wodurch entsteht Nagelpilz? Ein Nagelpilz entsteht meist aufgrund eines Befalls von Fadenpilzen. Auch Hefe-oder Schimmelpilze können ein Auslöser sein kommen aber seltener vor als die Fadenpilz-Art Trichophyton rubrum. Der Pilz hat es auf unsere Hornsubstanz von Nägeln, Haut und Haaren abgesehen. Meist beginnt der Befall am Nagelrand und breitet sich dann über die gesamte Nagelplatte […] weiterlesen →

Natürlich, gesund und schön – Naturkosmetik selbst gemacht

veröffentlicht am 24. Februar 2017 in Gesundes Leben von

Cremes und Salben ohne Zusatzstoffe Immer mehr Frauen und Männer achten auf eine gesunde Ernährung und verwenden auch bei der Kosmetik so umweltverträgliche, schadstofffreie Pflegemittel. Auch gibt es eine Vielzahl von Allergikern, die mit vielen der günstigeren Pflegekosmetik Schwierigkeiten haben. Kein Wunder also, wenn man auch im Thema Schönheit auf Nachhaltigkeit und Naturkosmetik, also ohne künstliche Zusatzstoffe […] weiterlesen →

Vergessene Heilpflanzen – für was sie helfen

veröffentlicht am 24. Februar 2017 in Gesundes Leben, Hausmittel | Rezepte von

Volksheilkunde und naturheilkundliche Anwendungen Heilpflanzen sind Pflanzen mit heilender Wirkung, die oft für medizinische Zwecke eingesetzt wurden. Schon von frühester Zeit her wurden Pflanzen zur Gesundung verwendet. So fand man bei der Gletschermumie Ötzi Birkensporlinge, die bereits vor 5000 Jahren für ihre entzündungshemmende Wirkung als Bandage verwendet wurden. Zusätzlich wurden diese Pilze auch als Zuckerersatz […] weiterlesen →

Sind homöopathische Arzneimittel in Deutschland gefährlich?

veröffentlicht am 23. Februar 2017 in Gesundes Leben von

Ganz eindeutige Antwort: Nein!! Berlin, 23. Februar 2017. Der Deutsche Zentralverein homöopathischer Ärzte (DZVhÄ) ist bestürzt über Meldungen aus den USA, laut denen ein Herstellungsfehler bei einem homöopathischen Medikament zu Todesfällen geführt haben könnte. Nach entsprechenden Medienberichten in Deutschland erklärt das Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM), das in Deutschland für die Sicherheit von Arzneimitteln zuständig ist: […] weiterlesen →

Die vier Temperaturausstrahlungen

veröffentlicht am 15. Februar 2017 in TCM von

Die vier Temperaturausstrahlungen (siqi) in der TCM: Teil 2/3 Die Temperaturauswirkung der Kräuter wird – wie auch die der Nahrungsmittel – einerseits nach dem subjektiven Empfinden, andererseits nach objektiven Kriterien wie Atemfrequenz, Pulsdiagnostik oder einer Hyperämie in gewissen Körperstellen beurteilt. Ursprünglich wurden vier thermische Wirkungen unterschieden: heiß, warm, kühl und kalt. Dazu kam mit der […] weiterlesen →

Gesundheit & Krankheit aus Sicht der TCM

veröffentlicht am 13. Februar 2017 in Männer von

Krankheiten in der TCM Was bedeutet zunächst einmal Gesundheit aus Sicht der TCM? Ein chinesischer Arzt betrachtet einen ausgewogenen, harmonischen Zustand sowohl zwischen Yin und Yang als auch innerhalb der fünf Wandlungsphasen als Gesundheit. Das Yin Yang-System ist mittlerweile in Europa schon vielen Menschen vertraut. Diese Einteilung wird das erste Mal 2500 v. Chr. in […] weiterlesen →

Kräutertherapie nach den Kriterien der chinesischen Medizin

veröffentlicht am 13. Februar 2017 in Gesundes Leben, Hausmittel | Rezepte von

Die Kräutertherapie in der Traditionellen Chinesischen Medizin Die Phytotherapie ist in China die bedeutendste und am häufigsten angewandte Therapieform der TCM. Heutzutage werden in China bis zu ¾ der Patienten mit der TCM-Arzneimitteltherapie behandelt. Die Materia Medica der TCM umfasst laut einigen Quellentexten über 40 000 Rezepturen – und mehrere Tausend Einzelkräuter, von denen ungefähr […] weiterlesen →

Ernährung und Nahrungsmittel aus Sicht der TCM

veröffentlicht am 13. Februar 2017 in Gesundes Leben, TCM von

Gesund Leben und Ernährung in der TCM Einleitend ein paar Sätze über die Geschichte der Chinesischen Medizin: Die Diätetik ist in der Chinesischen Medizin nur ein Teilbereich von vielen. Zusätzlich zählen Akupunktur, Kräutertherapie, Kampfkünste, Tai Qi, Qi Gong, Kalligraphie, Astrologie und Meditation zu den Künsten eines traditionellen chinesischen Arztes. Wenn man sich als chinesischer Arzt zu […] weiterlesen →
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