Tuina-Selbstbehandlung Wie Sie sich mit Tuina selbst behandeln können In der TCM spielt die Gesunderhaltung durch die richtige Lebensführung eine große Rolle. Dazu gehören eine den Jahreszeiten und der individuellen Konstitution angepasste Ernährung wie auch die chinesischen Bewegungstherapien Taiji quan und Qigong. Eine weitere Methode zur Gesundheitspflege bietet die Selbstmassage, bei der man die Techniken der […]
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Was sind die 5 Wandlungsphasen? Die Fünf Wandlungsphasen (oft auch als »Elemente« übersetzt) Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde gehören zur Fachsprache der chinesischen Medizin. Mit ihrer Hilfe lassen sich rhythmische Prozesse und sich ablösende, zeitliche Abläufe beschreiben. Für eine Phase der sich entfaltenden Aktivität, für gegebene Möglichkeiten, die sich noch nicht entfaltet haben, steht […]
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Was sind Leitkriterien der TCM? Die durch die diagnostischen Verfahren gewonnenen Daten werden im nächsten Schritt in das theoretische Gebäude der TCM eingeordnet. Hierzu ist eine Klassifizierung nach den sogenannten »Acht Leitkriterien« (bagang) notwendig. Hierbei handelt es sich um ein System zur Einordnung der Befunde und zum systematischen Erarbeiten einer chinesischen Diagnose. Mit ihnen wird […]
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Was sind Funktionskreise? Funktionskreise werden, ähnlich der westlichen Anatomie und Physiologie, alle energetischen Phänomene und biologischen Funktionen, Yin und Yang sowie die fünf Wandlungsphasen zugeordnet. Der Organbegriff in der TCM unterscheidet sich aber wesentlich von dem der westlichen Medizin, deshalb sollte dem Organnamen immer der Begriff »Funktionskreis« vorangestellt werden, um Verwechslungen und Missverständnisse zu vermeiden und […]
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Die Leitbahnen haben vier Funktionen: Sie sind die Verbindungswege für die aktiven und die stofflichen Energien Qi und Xue. Sie regulieren den Fluss dieser Energien. Sie steuern die biologischen Prozesse in den Funktionskreisen. Sie verbinden die »Oberfläche« (extima, biao) mit dem »Inneren« (intima, li). Über die Tuina-Griffe werden als erstes die Leitbahnen beeinflusst, da sie […]
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Was ist Tuina Das chinesische Wort tuina heißt übersetzt »schieben und greifen« und bezeichnet eine Behandlungsmethode, die der westlichen Massage, aber auch der manuellen Medizin ähnelt. Historisch wurde auch der Begriff anmo verwendet: »Pressen und reiben«. Die Tuina-Methode ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin, neben der Akupunktur, Arzneimitteltherapie, Diätetik und den Bewegungstherapien […]
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Unterschiede zwischen TCM und westlicher Medizin Die Grundlagen der westlichen Medizin sind Ursachenanalyse, Messbarkeit und Anatomie bzw. Pathologie. Sie sucht nach Organveränderungen, nach sicht- oder messbaren Befunden und entwickelte durch radiologische, nuklearmedizinische, endoskopische, klinisch-chemische oder mikrobiologische Verfahren eine große Leistungsfähigkeit darin, selbst kleinste, verborgene organische Befunde zu erfassen. Also ist die westliche Medizin eine stoffbezogene […]
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TCM-Grundlagen und Begriffe Zu den grundlegenden Begriffen der TCM gehören die Begriffspaare »Geradläufigkeit« (zheng) und »Schrägläufigkeit« (xie), Yin und Yang ebenso wie die sogenannten Fünf Wandlungsphasen, die Energieformen Qi und Xue und die krankheitsauslösenden Faktoren (Agenzien). Yin und Yang Diese beiden Begriffe findet man praktisch überall in der TCM und im chinesischen Denken, ihre Verwendung […]
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Tuina hilft bei folgenden Beschwerden Tuina kann bei einem breiten Spektrum von Störungen des Wohlbefindens bis hin zu Krankheiten der inneren Organe wirksam sein. Krankheiten des Bewegungsapparats Da man mit Tuina von außen über die Leitbahnen der Haut, Muskeln und Sehnen auf Organe und Funktionskreise einwirkt, sind auch in erster Linie die Erkrankungen des Bewegungsapparats zu […]
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