Yoga


Wie Atmung die Gesundheit beeinflusst und gegen Stress hilft

veröffentlicht am 19. Juni 2018 in Gesundes Leben von

Die meiste Zeit bemerken wir sie kaum. Aber schon etwa drei Minuten ohne Atmung können ausreichen, um das Leben eines Menschen zu beenden. Wie wichtig der Atem für die Gesundheit ist und wie wir ihn gezielt nutzen, verrät Bernita Müller von Wainando. Tiefe Atmung gegen funktionelle Störungen und Stress Der Körper braucht Sauerstoff zur Energieversorgung. […] weiterlesen →

Was ist Yoga, welche Yogaformen gibt es?

veröffentlicht am 22. Januar 2018 in Gesundes Leben von

Yoga bedeutet so viel wie zusammenbinden, anspannen, anschirren als auch Vereinigung oder Integration von Körper und Seele. Yoga entstand ab der Mitte des 19. Jahrhunderts. Somit gehört Yoga zu der indischen philosophischen Lehre die sich in der Richtung der geistlichen und körperlichen Übungen bewegt. Yoga tritt in verschiedenen Formen auf. Yoga ist im Gegensatz zu Hatha […] weiterlesen →

Ayurveda -Vortrag im KfN München

veröffentlicht am 3. Februar 2015 in News und Naturheilkunde-Veranstaltungen von

Ayurveda – eine leise Medizin für eine laute Zeit Ayurveda-Vortrag im KfN 6. Mai 2015, 19:30-21:00 Uhr Referent: Dr. med. Ulrich Bauhofer Die Vortragsreihe des Krankenhauses für Naturheilweisen hat sich zu einen viel geschätzten Einrichtung entwickelt. Unter dem Motte Medizin im Dialog bringen Top-Referenten Patienten Inhalte der Komplementärmedizin näher. Die Therapien sollen ergänzend zur Schulmedizin […] weiterlesen →