Gesundes Leben
Krankheiten und was mit Alternativmedizin möglich ist, …Arztbesuch nicht ersetzbar, hier nur Tipps , Ursprung, wie man diagnostiziert und Therapiealternativen
veröffentlicht am 11. August 2014 in Gesundes Leben von
Silvia Janka
Schilddrüse – zuständig für den Stoffwechsel Die Schilddrüse hat die Form eines Schmetterlings und liegt unterhalb des Kehlkopfs. Sie wiegt normalerweise 20 bis 30g und ist für die Produktion und Freisetzung der Schilddrüsenhormone T3 und T4 verantwortlich. Der Stoffwechsel des Körpers wird von diesen beiden Hormonen stark beeinflusst. Sie bestimmen den Energieverbrauch, die Regulierung der […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 30. Juli 2014 in Gesundes Leben von
Silvia Janka
Was genau sind Piercings? Piercing stammt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie Durchbohren, Durchstechen. Ein Piercing wird heutzutage in allen Bevölkerungsschichten als Schmuckstück verwendet. Dieser besteht meist aus chirurgischen Stahl und wird durch diverse Körperstellen, wie Nase, Auge, Bauchnabel und Brustwarzen gestochen. Es werden Ringe und Stäbe von unterschiedlicher Größe und Form unter […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 23. Juli 2014 in Gesundes Leben von
Silvia Janka
Ausleitungsverfahren – welche sind sinnvoll? Bei den Ausleitungsverfahren wird zwischen der ab- und ausleitenden Therapie unterschieden. Diese Ausleitungsverfahren dienen der Entgiftung und Entschlackung des Körpers, schädliche Stoffwechselendprodukte oder Toxine/Giftstoffe sollen aus dem Körper beseitigt werden. Bei der Ableitung werden gestaute Körpersäfte umverteilt und der natürliche Fluss wieder hergestellt dies geschieht ohne das eine äußere künstliche Öffnung […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 21. Juli 2014 in Gesundes Leben von
naturmedizin-leben
Natürliche erste Hilfe bei Insektenstichen Wer kennt das nicht es ist ein lauer Sommerabend, wir sitzen mit Freunden im Biergarten oder am See beim Grillen und werden von Mücken und anderen Insekten heimgesucht. Bevor man sich versieht, hat uns bereits einer der Blutsauger angezapft. Schnelle Hilfe gegen Insektenstiche ist gefragt. Wir verraten Ihnen wie. Insektenstiche […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 16. Juli 2014 in Gesundes Leben, Hausmittel | Rezepte von
naturmedizin-leben
Was tun bei Durchfall? Tee ist grundsätzlich ein altbewährtes Hausmittel, gerade bei Durchfall. Wenn Sie zusätzlich noch Übelkeit verspüren, hilft Ihnen vielleicht ein Fencheltee oder eine Fenchel-Anis-Kümmel-Mischung. Diese stellen den Magen ruhig und lindern das Übelkeitsgefühl. Damit Sie sich schnell wieder besser fühlen, ist es generell wichtig, das Sie den Flüssigkeitshaushalt wieder ausgleichen. Was gegen Durchfall hilft […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 15. Juli 2014 in Gesundes Leben, Hausmittel | Rezepte von
naturmedizin-leben
Was hilft gegen einen Kater? Wer kennt dieses Gefühl nicht, nach einer durchzechten Nacht mit Alkohol oder einem Tag auf dem Oktoberfest schmerzt der Kopf, wir fühlen uns ausgetrocknet und flau. Aber warum fühlen wir uns so? Durch übermäßige Alkoholaufnahme hat unser Körper einen gestörten Wasserhaushalt. Doch dies ist relativ einfach wieder in Griff zu […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 10. Juli 2014 in Gesundes Leben von
naturmedizin-leben
Die Wirkung von Cortison aus Sicht der TCM – das Steroidhormon Cortison Das in der Nebennierenrinde gebildete Steroidhormon Cortison bringt den Körper morgens in Schwung. Kurz nach Mitternacht wird seine Freisetzung angeregt, um in den frühen Morgenstunden die Umwandlung von Körperreserven zu aktivieren. Eiweiße und Fette werden abgebaut, der Blutzuckerspiegel und der Blutdruck steigen an. […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 9. Juli 2014 in Gesundes Leben von
Silvia Janka
Radfahren hält uns fit und gesund Lesen Sie bei uns, welche positiven Effekte das Radfahren mit sich bringt! Studien der Weltgesundheitsorganisation WHO belegen Das regelmäßige Bewegung unser Herz-Kreislauf-System unterstützt ist schon lange bekannt. Studien der Weltgesundheitsorganisation WHO belegen, dass regelmäßige Bewegung, am besten fünfmal die Woche für 30 Minuten, den immer häufiger auftretenden Zivilisationskrankheiten entgegen wirken […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 5. Juni 2014 in Gesundes Leben von
Silvia Janka
Einfach abnehmen Wie Sie mit den 5 Wandlungsphasen Gewicht verlieren Am Wichtigsten bei der Ernährung nach den 5 Elementen ist das Verständnis das dies keine weitere Diät, sondern eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten darstellt. Hier ist es besonders wichtig frische, saisonale Grundnahrungsmittel, welche weitgehend ökologisch sind, zu verwenden. Gerade das Frühstück ist bei der 5 Elemente Ernährung […]
weiterlesen →
veröffentlicht am 5. Juni 2014 in Gesundes Leben von
Silvia Janka
Was bei älteren Patienten ab 50 zu beachten ist Was bedeutet eigentlich der Prozess des Älterwerdens? Im Alter gibt es immer mehr körperliche und psychische Beschwerden bei denen die Chinesische Medizin sehr gut helfen kann. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), welche stark vom Daoismus geprägt ist, ist der Mensch mit seinen körperlichen und geistigen […]
weiterlesen →