Tuinatechniken


Was ist Tuina

veröffentlicht am 20. Oktober 2016 in Gesundes Leben von

Warum die Tuina-Therapie so erfolgreich ist Das Buch „Atlas Tuina“ von Jürgen Schroll unterstützt Sie hervorragend beim Erlernen der Tuina-Therapie. Die Tuina-Therapie Die Tuina-Therapie gliedert sich generell in Anmo – Massagetechniken und Tuina – manuelle Therapie. Anmo wurde bereits im Huangdi Neijing, dem „Klassiker des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin“ (ca. 200 v.Chr.) genannt und beinhaltet hauptsächlich Massage […] weiterlesen →

Selbstmassage bei Migräne und Kopfschmerz

veröffentlicht am 6. Februar 2015 in Hausmittel | Rezepte, TCM von

Tuina-Selbstbehandlung Wie Sie sich mit Tuina selbst behandeln können In der TCM spielt die Gesunderhaltung durch die richtige Lebensführung eine große Rolle. Dazu gehören eine den Jahreszeiten und der individuellen Konstitution angepasste Ernährung wie auch die chinesischen Bewegungstherapien Taiji quan und Qigong. Eine weitere Methode zur Gesundheitspflege bietet die Selbstmassage, bei der man die Techniken der […] weiterlesen →