Tuina-Massage


Was ist Tuina

veröffentlicht am 20. Oktober 2016 in Gesundes Leben von

Warum die Tuina-Therapie so erfolgreich ist Das Buch „Atlas Tuina“ von Jürgen Schroll unterstützt Sie hervorragend beim Erlernen der Tuina-Therapie. Die Tuina-Therapie Die Tuina-Therapie gliedert sich generell in Anmo – Massagetechniken und Tuina – manuelle Therapie. Anmo wurde bereits im Huangdi Neijing, dem „Klassiker des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin“ (ca. 200 v.Chr.) genannt und beinhaltet hauptsächlich Massage […] weiterlesen →

Was ist Tuina?

veröffentlicht am 19. August 2015 in TCM von

Tuina-Massage und ihre Wirkung Tuina-Behandlung ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Tuina bedeutet wörtlich: Tui = Schieben, Drücken und na = Ziehen, Greifen Die Grundlage der Tuina basiert auf der Massagetechnik AnMo (An = Drücken, Mo = Streichen) und enthält viele diverse Grifftechniken. Meistens wird entlang eines Meridians, Muskels oder an entsprechenden Akupunkturpunkten […] weiterlesen →

Tunia-Massage: Grundtechniken 4

veröffentlicht am 27. Februar 2015 in TCM von

Tuina-Grundtechniken Streichen, Schütteln und Aufladen des ganzen Körpers Streichen (mo) Das Streichen wird mit den Daumenbeeren (oder den Fingerbeeren) ausgeführt. Bei der Bewegung wird mit sanftem Druck im Gesicht, am Hals oder im Nacken langsam ausgestrichen, die Bewegung geht meist hin und her, bei der Behandlung der Augenbrauen ähnelt der Bewegungsablauf einem Scheibenwischer. Beim Streichen wird die Haut ganz mild […] weiterlesen →

Tunia-Massage: Grundtechniken 3

veröffentlicht am 27. Februar 2015 in TCM von

Tuina-Grundtechniken vibrierendes Pressen / Reiben und Schieben Vibrierendes Pressen/Reiben (yizhi chantui, ca) Mit einem Finger, meist mit dem Daumen, wird auf einen Akupunkturpunkt Druck ausgeübt. Gleichzeitig wird der Daumen in eine schnelle, schwingende Beugung und Streckung mit 140–160 Ausschlägen pro Minute versetzt. Es entsteht dadurch eine Vibration am behandelten Punkt, weshalb es auch als Vibrierendes Pressen bezeichnet wird. Aufgesetzt wird […] weiterlesen →

Tunia-Massage: Grundtechniken 1

veröffentlicht am 27. Februar 2015 in TCM von

Tuina-Grundtechniken Pressen und kreisendes Reiben Die wichtigsten Tuina-Grundtechniken kurz erklärt Pressen (an) Beim Pressen wird mit dem Daumen, dem Handballen, einer Hand oder beiden Händen Druck ausgeübt. Der Druck soll sanft einsetzen und sich langsam steigern, die Kraft wird gleichmäßig entfaltet und in die Tiefe übertragen. Der Therapeut übt die Kraft für einige Augenblicke aus und lockert dann […] weiterlesen →