Warum die Tuina-Therapie so erfolgreich ist Das Buch „Atlas Tuina“ von Jürgen Schroll unterstützt Sie hervorragend beim Erlernen der Tuina-Therapie. Die Tuina-Therapie Die Tuina-Therapie gliedert sich generell in Anmo – Massagetechniken und Tuina – manuelle Therapie. Anmo wurde bereits im Huangdi Neijing, dem „Klassiker des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin“ (ca. 200 v.Chr.) genannt und beinhaltet hauptsächlich Massage […] weiterlesen →
Tuina-Massage und ihre Wirkung Tuina-Behandlung ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Tuina bedeutet wörtlich: Tui = Schieben, Drücken und na = Ziehen, Greifen Die Grundlage der Tuina basiert auf der Massagetechnik AnMo (An = Drücken, Mo = Streichen) und enthält viele diverse Grifftechniken. Meistens wird entlang eines Meridians, Muskels oder an entsprechenden Akupunkturpunkten […] weiterlesen →
Tuina-Grundtechniken Kneten und Rollen Kneten (rou) Beim Kneten wird durch die ganze Handfläche, den Handballen, einzelne oder mehrere Finger, manchmal auch den Ellbogen in kleinen kreisenden Bewegungen Druck ausgeübt. Dabei behandelt die Hand – anders als beim kreisenden Reiben – immer dieselbe Hautstelle. Das Handgelenk ist entspannt, die Bewegung wird durch Ellenbogen und Unterarm, dosiert und ausgeführt. In der Regel […] weiterlesen →
Tuina-Behandlung, so ist der Ablauf Einer Tuina-Behandlung geht im Normalfall eine Diagnose auf der Grundlage der Chinesischen Medizin voraus. Für Einsteiger ist eine differenzierte Diagnose verwirrend und umfangreich und erfordert neben einem fundierten Wissen viel Erfahrung. Aber einige grundlegende Aspekte sind bei der Tuina-Behandlung mit etwas Aufmerksamkeit auch für den Anfänger wahrzunehmen: Liegt eine Schwäche […] weiterlesen →
Tuina-Selbstbehandlung Wie Sie sich mit Tuina selbst behandeln können In der TCM spielt die Gesunderhaltung durch die richtige Lebensführung eine große Rolle. Dazu gehören eine den Jahreszeiten und der individuellen Konstitution angepasste Ernährung wie auch die chinesischen Bewegungstherapien Taiji quan und Qigong. Eine weitere Methode zur Gesundheitspflege bietet die Selbstmassage, bei der man die Techniken der […] weiterlesen →
Tuina hilft bei folgenden Beschwerden Tuina kann bei einem breiten Spektrum von Störungen des Wohlbefindens bis hin zu Krankheiten der inneren Organe wirksam sein. Krankheiten des Bewegungsapparats Da man mit Tuina von außen über die Leitbahnen der Haut, Muskeln und Sehnen auf Organe und Funktionskreise einwirkt, sind auch in erster Linie die Erkrankungen des Bewegungsapparats zu […] weiterlesen →
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