Was sind Funktionskreise? Funktionskreise werden, ähnlich der westlichen Anatomie und Physiologie, alle energetischen Phänomene und biologischen Funktionen, Yin und Yang sowie die fünf Wandlungsphasen zugeordnet. Der Organbegriff in der TCM unterscheidet sich aber wesentlich von dem der westlichen Medizin, deshalb sollte dem Organnamen immer der Begriff »Funktionskreis« vorangestellt werden, um Verwechslungen und Missverständnisse zu vermeiden und […] weiterlesen →
Unterschiede zwischen TCM und westlicher Medizin Die Grundlagen der westlichen Medizin sind Ursachenanalyse, Messbarkeit und Anatomie bzw. Pathologie. Sie sucht nach Organveränderungen, nach sicht- oder messbaren Befunden und entwickelte durch radiologische, nuklearmedizinische, endoskopische, klinisch-chemische oder mikrobiologische Verfahren eine große Leistungsfähigkeit darin, selbst kleinste, verborgene organische Befunde zu erfassen. Also ist die westliche Medizin eine stoffbezogene […] weiterlesen →
Gesund durch Schaben! Die Traditionelle Chinesische Medizin/TCM ist eine mehr als 2000 Jahre alte Heilkunst, welche in der Zwischenzeit von der Modernen Wissenschaft bestätigt und anerkannt wurden. Neben der Akupunktur und der Kräuterheilkunde kommen in der TCM verschiedene Massagetechniken, wie Tuina oder auch Gua Sha-Technik zur Anwendung. Gua Sha bedeutet übersetzt Rötung durch Schaben. Ausleiten […] weiterlesen →
Akupunktur ist ein Sammelbegriff für Nadeltechnik und Moxibustion Häufig wird die Akupunktur nur mit der Verwendung von Nadeln assoziiert, was nur der Hälfte des chinesischen Wortes „Zhenjiu“ entspricht. Die Verwendung der Moxazigarre als unverzichtbarer Bestandteil der Akupunktur ist oft unbekannt. Akupunktur ist eine der wichtigsten Behandlungsmethoden der chinesischen Medizin. Durch Einführung der Nadel und Erwärmung […] weiterlesen →
Qigong-Übungen heilen wirksam Qigong ist für ein Gesamtverständnis der Konzepte und Wirkungen der TCM von grundlegender Bedeutung. Die Überzeugung, dass der Mensch seine Lebensfunktionen aus eigener Kraft regulieren, stärken und kultivieren kann, wird schon relativ früh in historischen Quellen zum Ausdruck gebracht: „… wer sein Qi zu führen weiß, nährt im Inneren seinen Körper und wehrt nach […] weiterlesen →
Erkältungen natürlich vorbeugen und ihr Immunsystem stärken Wer kennt dieses Gefühl nicht, der Hals kratzt, die Nase läuft, wir fühlen uns schwach und der Kopf brummt. Damit diese Symptome erst gar nicht entstehen, gibt es eine Reihe zahlreicher naturheilkundlicher Mittel, um Ihr Immunsystem gegen die krankmachenden Bakterien und Viren zu stärken. Welche Maßnahmen helfen am besten […] weiterlesen →
Die Ernährung nach den 5 Elementen, ist sehr einfach und effektiv Die wichtigste Mahlzeit in der 5 Elemente Küche ist das warme Frühstück: So starten sie den Tag mit mehr Qi und können dadurch den gesamten Stoffwechsel optimal aktivieren. Das klassische warme Frühstück besteht durch gekochtes Getreide, wie Hirse, Reis, Dinkel oder Hafer. Dieses wird […] weiterlesen →
Kopfschmerzen und Migräne – was sollten Sie nicht tun Migräne-Patienten, die wegen gelegentlicher, akuter Spannungskopfschmerzen oder Migräne einen Arzt aufsuchen, werden oft klassische Schmerzmittel empfohlen. Außerdem erhalten Sie oft eine Reihe von neurologisch wirksamen Medikamenten, deren Einnahmevorschriften genau beachtet werden müssen, da sie untereinander teilweise in Wechselwirkung stehen und eine hohes Abhängigkeitspotential besitzen. Dazu zählen: Koffein […] weiterlesen →
Was genau sind Piercings? Piercing stammt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie Durchbohren, Durchstechen. Ein Piercing wird heutzutage in allen Bevölkerungsschichten als Schmuckstück verwendet. Dieser besteht meist aus chirurgischen Stahl und wird durch diverse Körperstellen, wie Nase, Auge, Bauchnabel und Brustwarzen gestochen. Es werden Ringe und Stäbe von unterschiedlicher Größe und Form unter […] weiterlesen →
Was hilft gegen einen Kater? Wer kennt dieses Gefühl nicht, nach einer durchzechten Nacht mit Alkohol oder einem Tag auf dem Oktoberfest schmerzt der Kopf, wir fühlen uns ausgetrocknet und flau. Aber warum fühlen wir uns so? Durch übermäßige Alkoholaufnahme hat unser Körper einen gestörten Wasserhaushalt. Doch dies ist relativ einfach wieder in Griff zu […] weiterlesen →
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