Welche Gewürze sind besonders gut. Hier einige Anregungen für kalte Wintertage Mit Gewürzen gesund durch den Winter. Die 5-Elemente-Küche mal anders. Exotische Gewürze schmecken auch nach den Feiertagen und verströmen ihren Duft im ganzen Haus. Im Mittelalter wurden die aus dem Orient importierten Gewürze meist wegen ihres Duftes als Rauchwerk abgebrannt. Mittlerweile werden sie längst in […] weiterlesen →
Naturheilkundliche Soforthilfe bei Erkältungsanzeichen Tatsächlich werden in vielen Sprachen werden die im Winter lästigen Symptome Husten, Schnupfen und Heiserkeit mit dem Wort Kälte in Verbindung gebracht. Folglich ist das auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ähnlich. Deswegen sind aus Sicht der TCM es nicht Bakterien oder Viren, die eine Erkältung auslösen, sondern äußere Einflüsse. Demnach […] weiterlesen →
Smoothies mit positiven Gesundheitseffekt Immer häufiger sind die sogenannten gesunden Smoothies in Cafés und Biorestaurants erhältlich. Sie bestehen in der Regel aus grünem Blattgemüse, welches reich an essentiellen Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ist. Das grüne Blattgemüse enthält von Natur aus Chlorophyll, welches die Wundheilung fördert, gegen Müdigkeit hilft und Giftstoffe aus dem Körper beseitigt. Smoothies […] weiterlesen →
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