Erschöpfung

Was ist Low-Level-Lasertherapie

veröffentlicht am 10. August 2016 in Gesundes Leben von

Die Low-Level-Lasertherapie als neuer Ansatz in der modernen Medizin Wirkprinzipien der Low-Level-Laser-Therapie Die Wirkprinzipien im Rahmen von Low-Level-Lasertherapien (LLLT) unterscheiden sich deutlich von den Wirkprinzipien der chirurgischen Nutzung von Lasern. Allgemein formuliert entfaltet das Laserlicht hier seine medizinische Wirkung durch Eingriffe in die Regulationsmechanismen des menschlichen Körpers. Etwas konkreter wird eine elektrische Anregung bestimmter Teile der […] weiterlesen →

Achtsamkeit als Weg aus dem Burnout

veröffentlicht am 7. April 2016 in Gesundes Leben von

Achtsamkeit als Weg aus dem Burnout Burnout ist keine offiziell anerkannte Erkrankung, sondern eher ein schleichender Prozess. Beispielsweise liegt der Grund dafür, dass jährlich mehr als 100.000 Beschäftigte ausbrennen und für mehrere Wochen und sogar Monate in der Arbeit ausfallen u.a. in der beruflichen Überforderung. In der Tat sind das die anstrengenden Arbeitstage mit regelmäßigen Überstunden, […] weiterlesen →