Gesundes Leben

Krankheiten und was mit Alternativmedizin möglich ist, …Arztbesuch nicht ersetzbar, hier nur Tipps , Ursprung, wie man diagnostiziert und Therapiealternativen


Was ist Yoga, welche Yogaformen gibt es?

veröffentlicht am 22. Januar 2018 in Gesundes Leben von

Yoga bedeutet so viel wie zusammenbinden, anspannen, anschirren als auch Vereinigung oder Integration von Körper und Seele. Yoga entstand ab der Mitte des 19. Jahrhunderts. Somit gehört Yoga zu der indischen philosophischen Lehre die sich in der Richtung der geistlichen und körperlichen Übungen bewegt. Yoga tritt in verschiedenen Formen auf. Yoga ist im Gegensatz zu Hatha […] weiterlesen →


Endometriose und Ernährung – ein Ratgeber für Frauen

veröffentlicht am 19. Dezember 2017 in Gesundes Leben, Hausmittel | Rezepte, News und Naturheilkunde-Veranstaltungen von

Infos zu dem Buch von Britta Kaiser und Dr. Korell In dem vorliegenden Buch beschäftigen sich Britta Kaiser und Matthias Korell mit diesem komplexen Problem. Sie ist eine Erkrankung mit vielfältigen Facetten und bisher noch sehr diversen Fragezeichen, führt bei den Betroffenen nicht selten zu einer wesentlichen Einschränkung der Lebensqualität. Im Spannungsfeld der unterschiedlichen Therapiemöglichkeiten und […] weiterlesen →

Skin Food – Schöne Haut durch Ernährung

veröffentlicht am 12. Dezember 2017 in Gesundes Leben von

Mit der richtigen Ernährung zu strahlend schöner Haut durch Skin food von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann und Prof. Dr. Peter Axt Mango statt Maske, Papaya statt Peeling, Soja statt Salbe – das klingt für viele zunächst gewöhnungsbedürftig. Vielleicht haben Sie sich bisher tatsächlich noch keine großen Gedanken über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Hautzustand gemacht. […] weiterlesen →

Reeb: Das neue Buch Schön und Gesund

veröffentlicht am 16. Oktober 2017 in Gesundes Leben von

Gesunde Ernährungs-und Beauty-Tipps fürs strahlendes Aussehen In dem Buch Schön und gesund von Stefanie Reeb möchte sie uns Tipps zur gesunden Ernährung und schönem Aussehen geben und zeigt, wie diese beiden Ziele zusammen hängen. Wahre Schönheit kommt von innen, denn was wir außen sehen, ist ein Abbild der Gesundheit oder Belastung unseres Körpers und damit auch […] weiterlesen →

Schmerzfrei durch ein Gummiband – was ist Flossing

veröffentlicht am 23. September 2017 in Gesundes Leben von

Ist der Flossing-Hype nur eine Modewelle oder kann man wirklich Schmerzen mit einem einfachen Gummiband lindern? Jeder Trainer, Ärzte und Therapeuten sollte heute wissen, was Flossing ist. Das Flossband ist günstig und einfach einzusetzen. Lesen Sie hier, was dahintersteckt. Der amerikanische Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten Kelly Starrett entwickelte das Flossband. Er arbeitet mit professionellen Rugby-Mannschaften, NFL-Football […] weiterlesen →

Philosophie und Esskultur mit TCM im Herbst

veröffentlicht am 11. September 2017 in Gesundes Leben, Hausmittel | Rezepte von

So stärken Sie Ihre Mitte – ein Beitrag über Philosophie und Esskultur mit TCM im Herbst von Autorin Theresia Wilhelms Damit Ihnen das leicht gelingt, habe ich aus unseren Büchern, passend zur Jahreszeit, sowohl einen Text mit philosophischem Inhalt als auch ein Kochrezept nach den fünf Elementen, herausgesucht. Gelb riecht und schmeckt noch nach Sommer. Doch die Natur […] weiterlesen →

Der Magen hatte einen Koffer Teil 6

veröffentlicht am 11. Juli 2017 in Gesundes Leben von

Teil 6 der Fortsetzungsgeschichte zur Verdauung: Der Magen.. Von Birgit Bonin Was bisher geschah: Hier der Link zu Teil 1 der humorvollen Reise der Organe: Die Leber will verreisen (Teil 1) Hier der Link zu Teil 2 der humorvollen Reise der Organe: Die Milz grübelt (Teil 2) Hier der Link zu Teil 3 der humorvollen Reise […] weiterlesen →

Kopfschmerzen selbst behandeln mit Akupressur

veröffentlicht am 11. Juli 2017 in Gesundes Leben von

Was können Sie selbst tun, um lästige Kopfschmerzen zu beseitigen? Wir nennen Ihnen einige hilfreiche Akupunkturpunkte, mit denen Sie sich sehr gut selbst massieren können – ob zuhause, unterwegs oder im Büro. 1.   Frage: Wo sitzt der Kopfschmerz? Wichtig ist zu unterscheiden, ob es sich um einen frontalen, seitlichen oder Hinterhauptkopfschmerz handelt. Je nach dem […] weiterlesen →

Gallensteine natürlich entfernen (ohne Operation)

veröffentlicht am 6. Juni 2017 in Gesundes Leben von

Patientenbeispiel, wie man Gallensteinen ohne Chirurgie entfernen kann Beitrag von Birgit Bonin, Heilpraktikerin Die erfolgreiche, nichtoperative und dauerhafte Entfernung von Gallensteinen unterschiedlicher Zusammensetzung ist möglich, wenn zuvor bestimmte Voraussetzungen geschaffen werden. Dies betrifft sowohl die Zerkleinerung der Steine, als auch die Stärkung sämtlicher Organe, die an diesem Prozess beteiligt sind, damit die Ausleitung problemlos und […] weiterlesen →